| Datum |
Thema yogales |
Thema college |
Thema middag |
|
| 01 | 17 sept 2011 | links - rechts | Sita en Rama, een pers. boodschap | verkennen kosha's |
| 02 | 1 okt 2011 | standaardles | chakra's - wat zijn dat, hoe werken ze | voor elk chakra een oefening |
| 03 | 15 okt. 2011 | meditatie/ Adem | Hermes Bode der Goden | de symboliek / een oefening |
| 04 | 29 okt. 2011 | bekken-accent | persoonlijke ruimte | bekken - oefeningen |
| 05 | 12 nov. 2011 | standaardles | persoonlijke geschiedenis | vuur-oefeningen |
| 06 | 26 nov. 2011 | eind uitademing | Ahimsa / geweldloosheid | fysieke ontspanning |
| 07 | 10 dec. 2011 | standaardles | vragen uit de groep | oefeningen uit de groep |
| 08 | 17 dec.2011 | hart - meditatie | de betekenis van Acceptatie | de grote valkuil |
| 09 | 14 jan. 2012 | standaardles | de betekenis v.d. drie Juwelen | ontspanning |
| 10 | 28 jan. 2012 | oefenles | het verschil tussen links en rechts | oefeningen met links en rechts |
| 11 | 11 febr 2012 | standaardles | de Gita, de blinde oude koning | oefeningen |
| 12 | 3 mrt 2012 | standaardles | hoofd en hart zetels van de ziel | oefeningen |
| 13 | 17 mrt 2012 | Spelen met Energie | De "stille" macht van onze gedachten | zijn verlangen naar Vorm |
| 14 | 31 mrt 2012 | torsie | De reis naar Ixtlan | staand/zittend en liggend |
| 15 | 14 april 2012 | standaardles | Tamas, Rajas en Sattva in de les | lesopbouw |
| 16 | 28 april 2012 | oefenles | Tibetaans Dodenboek | oefeningen |
| 17 | 12 mei 2012 | Adem in de circel | Brahman's vijfde hoofd | visualisatie tijdens meditaties |
| 18 | 2 juni 2012 | oefenles | 7 chakra's - 7 dagen vd schepping | vragen over oefeningen |
| 19 | 9 juni 2012 | standaardles | Het Aarde-aspect in de Chakra's | de oef. met het stokje |
| 20 | 30 juni 2012 | klankmeditatie | diploma-uitreiking ...... Feest ! | |
| paars = Themadag | cursisten dragen oefeningen aan |
